Ook kinderen in Nederland zijn te dik!

Na het bericht een tijdje geleden dat de helft van de volwassen Nederlanders kampt met overgewicht, zag ik vandaag op het nieuws dat het met de kinderen hier ook niet goed gesteld is.

Ruim 22% heeft al overgewicht, waarvan 6% zelfs extreem overgewicht! Wat een berichten! Al moet ik eerlijk bekennen dat ik er ook niet meer zo van opkijk.

Mensen krijgen het steeds drukker, werk, sociaal leven, gezin etc. Helaas wordt er dan vaak voor ongezonde maaltijden gekozen (terwijl een gezonde maaltijd echt zo in elkaar is gedraaid!) Kinderen zijn vaker alleen thuis (omdat beide ouders wel moeten werken) en ga zo maar door.

Er werd ook verteld dat kinderen in Nederland 0,6 liter frisdrank per DAG drinken! per dag??? Daar schrok ik wel even van.

Ik kan mij herinneren dat wij vroeger weleens limonade kregen en een bakje chips (in het weekend) geen zakken chips en flessen frisdrank. In ieder geval niet doordeweeks. Een snoepje mocht, maar ook groenten en fruit aten we. Wat is er dan tegenwoordig veel veranderd!

Terwijl ik het vaak toch echt een beetje de schuld van de ouders vind, zijn de kinderen helaas de dupe. Kinderen met overgewicht hebben heel veel kans dat zij op een volwassen leeftijd nog steeds overgewicht hebben, Ze hebben meer kans op verschillende ziektes en of ze zelf makkelijk kinderen kunnen krijgen... ook dat zal moeilijker kunnen gaan.

Wat vinden jullie?! Moeten we de ouders verantwoordelijk stellen? Zou de overheid hier meer aan moeten doen?! De zorgkosten stijgen alleen maar, en hierdoor zullen ze helaas niet snel naar beneden gaan.

Heb jij last van bikinistress??

AMSTERDAM -  Wie deze zomer in een vrolijke bikini met veel kleuren, bolletjes of streepjes het strand op stapt, voldoet helemaal aan het modebeeld.

Een meerderheid van de Nederlandse vrouwen verschijnt het liefst in zo’n bikini. Deze is bij voorkeur wel wat verhullend, want tweederde geeft aan last te hebben van bikinistress. Een verhullende bikini die de extra pondjes verdoezelt, staat dan ook hoog op het verlanglijstje van veel vrouwen.

Nieuwe bikini

Dit blijkt uit onderzoek van neckermann.com. De eerste zonnige dagen van het jaar hebben één op de tien vrouwen al aangezet tot het zoeken naar een nieuwe bikini. Ruim de helft wil vóór de zomer nog wel aan haar figuur werken en een groot aantal kiest dan ook badkleding die onzekerheden verdoezelt. De stress wordt ook vaak veroorzaakt omdat sommigen echt een nieuwe bikini nodig hebben.

Vrolijk

De meerderheid van de vrouwen draagt graag vrolijke badkleding met veel kleuren, bolletjes of streepjes. Ook is er een groep die het liefst donkere effen badkleding draagt, die niet teveel opvalt. Er zijn slechts een paar dames die het lef hebben om zich op het strand in stoere of glitter & glamour-bikini’s te vertonen.

Dat Nederlandse vrouwen graag winkelen blijkt wel uit het feit dat bijna de helft van de vrouwen vier of meer bikini’s heeft. Dit komt goed uit, want een kwart draagt het liefst elke dag een andere bikini met bijpassende slippers of nagellak.

Bron: Telegraaf.nl

Pasen!

Het is weer Pasen!

De supermarkten draaien recordwinsten en Pasen lijkt steeds meer op de kerstdagen, heel veel eten!

Ik wil iedereen fijne paasdagen wensen, geniet er van, maar als je aan het afvallen bent; let dan wel een beetje op! Na de paasdagen krijg je spijt als je je nu helemaal laat gaan....

Kwart van de werknemers is op dieet!

AMSTERDAM - Een kwart van de Nederlandse werknemers volgt op dit moment een dieet. Jongere werknemers diëten opvallend vaker dan oudere werknemers.

Foto:  Gezondheidsnet

Van de werknemers in de leeftijdscategorie 16-34 volgt 30 procent een dieet, tegenover 20 procent van werknemers in de leeftijd 35 tot 55 jaar en ouder. Dit blijkt uit onderzoek van cateraar Eurest, gehouden onder ruim 300 gasten van Nederlandse bedrijfsrestaurants.

Uit het onderzoek blijkt dat zowel mannen als vrouwen lijnen. Gezonde snacks zijn vooral in trek in bedrijfskantines; maaltijdsalades en fruit- en zuivel doen het op dit moment erg goed.

Calorieën

De helft van alle ondervraagden let op het aantal calorieën dat zij per dag binnenkrijgen. Hoewel oudere werknemers minder vaak een dieet volgen, tellen zij meer dan jongere werknemers de calorieën en zijn zij hier dus bewuster mee bezig zijn.

Vrouwen letten iets vaker dan mannen op de calorieën. Bij de keuze van voedingsproducten in het bedrijfsrestaurant zijn werknemers kritisch. Een kwart van alle ondervraagden kiest bewust voor producten die helpen bij het afvallen of het verbeteren van hun figuur.

Etiketten lezen

Uit het onderzoek blijkt dat consumenten steeds grondiger de labels en etiketten op producten bekijken en vergelijken. Meer dan de helft van de respondenten geeft aan etiketten nauwkeurig te lezen en hun keuze voor een bepaald product deels hierop te baseren.

Eén op de acht ondervraagden is van mening dat etiketten niet altijd duidelijk leesbaar en begrijpelijk zijn. Vooral ouderen kunnen niet altijd uit de voeten met de verschafte informatie.

Aantal diabetici verdubbelt in dertien jaar!!

Het aantal mensen met diabetes in Nederland zal in 2025 verdubbeld zijn ten opzichte van nu.

Foto:  Thinkstock

Er zullen dan 1,4 miljoen diabetici zijn, tegen dit jaar 740.000. Dat stelt de Nederlandse Diabetes Federatie op basis van nieuwe ramingen, die vrijdag in Utrecht worden gepresenteerd.

De stijging van het aantal mensen met diabetes type 2 komt vooral doordat meer mensen kampen met overgewicht. Ook de vergrijzing doet een duit in het zakje.

Bovendien wordt diabetes makkelijker opgespoord. Waarom ook het aantal mensen met de aangeboren variant diabetes type 1 verdubbelt, is volgens een woordvoerster onduidelijk.

Onder de indruk

Minister Edith Schippers van Volksgezondheid laat in een reactie weten dat ze onder de indruk is. ''We moeten er alles aan doen om deze groep zo goed mogelijk mee te laten doen in de samenleving.'' Volgens Schippers kunnen de oplossingen niet alleen uit de overheid komen, maar ook vanuit de omgeving van de patiënt.

Ongeveer 73 procent van de patiënten in 2025 heeft ook nog minstens één aandoening die samenhangt met diabetes, zoals hart- en vaatziekten of nieraandoeningen. De aan de ziekte gerelateerde kosten stijgen volgens de ramingen van 2,5 naar 4,3 miljard euro per jaar.

Ziekteverzuim

Bovendien zal het ziekteverzuim toenemen: diabetici blijven in vergelijking met gezonde mensen het dubbele aantal dagen thuis van hun werk.

''Het gaat om hele grote aantallen en hele grote bedragen'', zegt Alexander Rinnooy Kan, voorzitter van de Sociaal Economische Raad (SER). ''Het is van groot belang dat we met elkaar spreken over hoe we deze en andere vergelijkbare chronische ziekten tegemoet moeten treden.'' Rinnooy Kan wil dat er vooral wordt gekeken naar preventie.

bron: nu.nl